郑州市鼎盛机械制造有(yǒu)限公司
专注从事榨油机/食用(yòng)油精炼设备/浸出油设备等油脂机械工程研发制造
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专注从事油脂机械工程研发设计制造等工作
人體(tǐ)所需脂肪酸
必需脂肪酸（essential fatty acids,EFA）是指人體(tǐ)维持机體(tǐ)正常代謝(xiè)不可(kě)缺少而自身又(yòu)不能(néng)合成、或合成速度慢无法满足机體(tǐ)需要，必须通过食物(wù)供给的脂肪酸。必需脂肪酸不仅能(néng)够吸引水分(fēn)滋润皮肤细胞，还能(néng)防止水分(fēn)流失。它是机體(tǐ)润滑油，但人體(tǐ)自身不能(néng)合成，必须从食物(wù)中摄取，每日至少要摄入2.2-4.4克。
n-6系列的亚油酸和n-3系列的亚麻酸是人體(tǐ)必需的两种脂肪酸。事实上，n-6n-3系列中许多(duō)脂肪酸如花(huā)生四烯酸（AA）、二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）等都是人體(tǐ)不可(kě)缺少的，但人體(tǐ)可(kě)利用(yòng)亚油酸和α-亚麻酸合成这些脂肪酸。
折叠缺乏的表现
可(kě)引起生長(cháng)迟缓、生殖障碍、皮肤损伤（出现皮疹等）以及、肝脏、神经和视觉方面的多(duō)种疾病。
折叠摄入过多(duō)的危害
必需脂肪酸属于多(duō)不饱和脂肪酸，过多(duō)的摄入可(kě)使體(tǐ)内的氧化物(wù)、过氧化物(wù)等增加，同样对机體(tǐ)可(kě)产生多(duō)种慢性危害。此外，n-3多(duō)不饱和脂肪酸抑制免疫功能(néng)的作用(yòng)。
补充方式
一般从相关食物(wù)如花(huā)生、核桃等和必需脂肪酸补充剂如Udo油中均可(kě)补充必需脂肪酸。其中，花(huā)生、核桃等均為(wèi)常见食物(wù)，Udo油被认為(wèi)是目前的必需脂肪酸补充剂，由健康學(xué)权威、世界油脂大师Udo博士首创，加拿(ná)大Flora公司投产。目前，该公司已授权深圳市富兰商(shāng)贸有(yǒu)限公司為(wèi)中國(guó)大陆总代理(lǐ)。
Udo油分(fēn)Udo博士Omega3·6·9精选配方油和Udo博士DHA Omega3·6·9精选配方油两种，前者适合大众，后者主要针对妊娠期妇女和儿童。Udo油中Omega-3（亚麻酸）和Omega-6（亚油酸）的比例為(wèi)2:1，帮助人體(tǐ)科(kē)學(xué)、有(yǒu)效、健康、均衡的补充必需脂肪酸，进而增加能(néng)量，改善精力、视力、和耐力，减轻心脑血管系统疾病等。
折叠
